Basic Workout

Ganzkörpertraining – schnell, sicher, effektiv

Das Basic Workout trainiert alle relevanten Muskelgruppen in kürzester Zeit. Intelligente Einstellungen sorgen für maximale Effizienz bei jeder Einheit.

 

Cardio-Training. Effizient wie nie zuvor.

Mehr Struktur, weniger Zufall: So funktioniert modernes Ausdauertraining.

Die meisten Cardio-Einheiten starten im „Quickstart“ – ohne Ziel, ohne Steuerung. Unsere elektronischen Cardiogeräte hingegen bieten ein effektives, dokumentiertes Training auf kleiner Fläche und in kurzer Zeit. Mitglieder oder Patienten melden sich per RFID an, drücken Start und trainieren sofort nach ihrem optimalen Plan.

Effektives Ganzkörpertraining. Kraft & Kraft-Ausdauer.

Ganzkörper. Einfach. Wirksam.

Effektives Kraft- und Ausdauertraining in nur 17,5 bis 34,5 Minuten. Dank Intervallmethode können bis zu zwölf Personen gleichzeitig trainieren – kompakt, stoffwechselaktivierend und ideal für jede Fitnessstufe.

Der milon Zirkel macht Training schneller, einfacher und effizienter.

In nur 35 Minuten erreichen Trainierende einen vollständigen Ganzkörpereffekt, bis zu zwölf Personen können gleichzeitig trainieren, und alle Geräte stellen sich automatisch ein – für maximale Effizienz im Studioalltag.

Topfit in 34,5 Minuten

Durch zwei Runden im milon Zirkel erreichen Trainierende einen optimalen Trainingseffekt für den gesamten Körper – in nur 35 Minuten.

Mehr Zeit für Betreuung

Alle milon Geräte stellen sich automatisch auf den Trainierenden und seinen Trainingsplan ein. So werden Deine Trainer entlastet.

Der perfekte Einstieg ins Training.

Ganzkörper. Einfach. Wirksam.

Effektives Kraft- und Ausdauertraining in nur 17,5 bis 34,5 Minuten. Dank Intervallmethode können bis zu zwölf Personen gleichzeitig trainieren – kompakt, stoffwechselaktivierend und ideal für jede Fitnessstufe.

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